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26 de Junio 2017

Aruba #onehealthyisland

Maria Pucci -
Aruba

Una isla saludable en el caribe, aruba la isla feliz

 

La mágica isla de Aruba ofrece muchas opciones saludables para comer. Hoy quiero contarles de dos de mis lugares favoritos, uno por que pueden encontrar todo lo relacionado con snacks y esos platos fáciles de preparar y estar listos para recorrer la isla, sabiendo que cada producto que llevamos a la boca aporta beneficios saludables para nuestro organismo y aseguran el pleno disfrute de sus vacaciones. Y el otro porque pueden almorzar como en casa, degustando de un menú 100% vegetariano, un menú accesible a todos los bolsillos y donde quedarán plenamente satisfechos.

 

El primer lugar se trata de Nuts Nuts, un concepto único, creado y desarrollado por sus dueños en la isla de Aruba, donde pueden encontrar toda la selección de nueces, almendras, granos y chips tostados por ellos mismos, 100% orgánicos libres de GMO, preservantes, químicos, colorantes y gluten. Este concepto ofrece todos los snacks perfectos para disfrutar en la playa, pueden realizar un ligero desayuno además de ser punto fácil de llegar y disfrutar de una rica merienda de contenido proteico, como un smoothies, brownies de proteína y cacao y ricas mantequillas de almendra natural de diferentes sabores hechas por la marca semanalmente.

 

Mi smoothie favorito es el #9 que tiene banana, cacao y proteína, es ideal antes de ejercitarme o después como una cena ligera. Como saben en climas calientes como estos es siempre importante comer bajo en sal y libre de azúcar y todo lo que consigues en @nutsnutscom es así. Mi otra adicción en esta tienda son la Ricota de Almendra con pesto y las panquecas de proteína con mantequilla de almendra de cacao. Tienen una bebida para hidratarse que es libre de sodio y calorías deliciosa. Ofrecen servicio de catering saludable de calidad gourmet. Definitivamente no deben dejar de visitarla hay tantas cosas ricas y saludables que los harán sentirse muy bien en sus vacaciones. Visiten su web www.nuts-nuts.com donde encontrarán toda la información de sus tiendas, horarios y productos.

 

Y mi segunda recomendación se trata del restaurante vegetariano, Green Food Services, así lo encuentran en Facebook y en Tripadvisor, es mi sitio favorito para almorzar diariamente. Su dueña la señora Soraya es una increíble conocedora de las propiedades y cualidades sanadoras de la cocina vegetariana. Sus comidas vienen siempre acompañadas de una pequeña sopa caliente, un plato principal y té calientito fresco. Utiliza sólo productos naturales y ofrece un menú muy variado para cada día de la semana. Siempre quedas muy satisfecho y la atención y el lugar es excelente, muy tranquilo y relajado. Definitivamente comer aquí te hace sentir en casa.

 

Mis platos favoritos son las albóndigas de garbanzo, el pasticho de berenjenas, el wok de vegetales y el té de romero. Ofrecen postres saludables como plato final y cada día tienen bebidas de verduras o frutas de la temporada. Sus precios son accesibles tanto para locales como turistas y su ubicación es excelente, a minutos de las playas de Eagle Beach. No pueden dejar de comer aquí durante su visita. Niños y adultos disfrutan de platos como pastas vegetarianas, hamburguesas vegetarianas y algunos días ofrecen pescado fresco para aquellos que deseen. Visiten su Facebook para obtener toda la información que necesiten.

 

Aruba sana y saludables vacaciones. Vamos!

@marypucci